Loading...

Shrug (Kabel)

Cable shrug for constant tension on traps.

Texnika

  1. Quraşdırın kabellər da ən aşağı Yerləşdirin
  2. Tutuş dəstəklər yanlarında
  3. Durun dik arasında kabel stacks
  4. Çəkin çiyinlər doğru ears
  5. Sıxın trapez üstdə
  6. Aşağı ilə Nəzarət edin
  7. Saxlayın daimi gərilmə