What muscles does Rematore agli Anelli work?

Rematore agli Anelli primarily works the Dorso medio, Dorsali alti. Secondary muscles engaged include Capo lungo bicipite, Deltoidi posteriori, Avambracci.

What equipment do I need for Rematore agli Anelli?

Rematore agli Anelli uses Anelli. You can track your sets, reps and progress for this exercise in the FitNotes X app.

How do I perform Rematore agli Anelli with correct form?

1. Regolare i anelli a la altezza appropriata 2. Appesi sotto gli anelli con corpo dritto 3. Tirare la petto verso i anelli 4. Contrarre il scapole 5. Abbassare con controllo

Is Rematore agli Anelli a back exercise?

Yes, Rematore agli Anelli is categorized under Back in the FitNotes X exercise library. Browse more back exercises at https://fitnotesx.com/it/exercises/?cat=Back.

Rematore agli Anelli

Inverted row performed on gymnastic rings.

Tecnica

Regolare i anelli a la altezza appropriata
Appesi sotto gli anelli con corpo dritto
Tirare la petto verso i anelli
Contrarre il scapole
Abbassare con controllo
Les anelli ajoutent di l'instabilità
Difficulté ajustable

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