What muscles does Rematore Cavo Seduto Schiena Dritta work?

Rematore Cavo Seduto Schiena Dritta primarily works the Dorso medio, Dorsali alti. Secondary muscles engaged include Dorsali bassi, Deltoidi posteriori, Capo lungo bicipite, Capo breve bicipite.

What equipment do I need for Rematore Cavo Seduto Schiena Dritta?

Rematore Cavo Seduto Schiena Dritta uses Cavi. You can track your sets, reps and progress for this exercise in the FitNotes X app.

How do I perform Rematore Cavo Seduto Schiena Dritta with correct form?

1. Sedersi al poste di tirata cavo 2. Piedi sulla piattaforma, ginocchia leggermente piegate 3. Mantenere il dos completamente dritto e vertical 4. Tirare la maniglia verso il basso di la petto 5. Contrarre le scapole insieme

Is Rematore Cavo Seduto Schiena Dritta a back exercise?

Yes, Rematore Cavo Seduto Schiena Dritta is categorized under Back in the FitNotes X exercise library. Browse more back exercises at https://fitnotesx.com/it/exercises/?cat=Back.

Rematore Cavo Seduto Schiena Dritta

Seated cable row with strict upright torso for mid back.

Tecnica

Sedersi al poste di tirata cavo
Piedi sulla piattaforma, ginocchia leggermente piegate
Mantenere il dos completamente dritto e vertical
Tirare la maniglia verso il basso di la petto
Contrarre le scapole insieme
Pas di oscillazione o d'inclinazione del torse
Controllare il ritorno

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