Loading...

Dang Hông (Cáp)

Cable abduction for outer thigh.

Kỹ thuật

  1. Gắn mắt cá chân dây đai đến thấp cáp
  2. Đứng sang bên đến máy
  3. Working chân ra xa từ máy
  4. Nâng chân ra đến bên
  5. Giữ chân thẳng
  6. Kiểm soát Trở về
  7. Hoàn thành lần sau đó Đổi