ครอสฟิตเกมส์

เทคนิค

1. ฝึกฝน โอลิมปิก ยก เทคนิค
2. พัฒนา ยิมนาสติก ทักษะ
3. ฝึก บน เมแทบอลิก สมรรถภาพ
4. พัฒนา การเคลื่อนไหว ประสิทธิภาพ
5. ฝึก การแข่งขัน กลยุทธ์
6. สร้าง ฝึก ความจุ
7. ฝึก จิตใจ ความแกร่ง