Loading...
Подтягивания пишущая машинка
Pull-up sliding side to side at top.
Техника
- Взять широкий хват
- Подтягиваться к одной стороне
- Скользить, оставаясь наверху
- Переместить подбородок к другой руке
- Опустить из второй позиции
- Или вернуться на первую сторону
- Продвинутое упражнение на широчайшие
