Track workouts.
Crush your PRs.
El rastreador de entrenamientos simple y potente con más de 800 ejercicios, videos demostrativos, temporizadores inteligentes y análisis detallado de progreso. Sin relleno.
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Everything you need.
Nothing you don't.
Diseñado para quienes quieren entrenar inteligente, fuerte y ver progreso real.
Registro de Entrenamientos
Registra peso, repeticiones, tiempo, distancia y más. Soporte para series de calentamiento, principales y descendentes. Ve tu rendimiento anterior en el entrenamiento.
Gráficos de Progreso
Gráficos detallados para 1RM estimado, volumen, peso máximo y repeticiones. Filtra de 7 días a todo el historial. Observa crecer tu fuerza.
Temporizadores Inteligentes
Temporizadores de descanso, EMOM, Tabata y AMRAP integrados. Inicio automático entre series. Duraciones personalizables con alertas de audio.
Detección de Récords
Rastrea automáticamente récords personales de peso máximo, volumen, 1RM estimado y más. 6 fórmulas de cálculo diferentes.
Videos Demostrativos
Más de 800 ejercicios con demostraciones en video para hombres y mujeres. Info de músculos objetivo, consejos técnicos y detalles de equipamiento.
Sincronización en la Nube
La copia de seguridad en la nube opcional mantiene tus datos seguros. Sincroniza perfectamente entre dispositivos. Tus entrenamientos, siempre disponibles.
800+ exercises.
Every muscle covered.
Desde sentadillas con barra hasta aperturas con cable, cada ejercicio incluye demostraciones en video, información de grupos musculares y consejos técnicos.
- Videos para hombres & mujeres
- 14 categorías musculares
- Más de 20 tipos de equipamiento
- Crea tus propios ejercicios
Learn proper form.
Train with confidence.
Cada ejercicio incluye tutoriales en video con músculos objetivo, listas de técnica y detalles del equipamiento. Demostraciones masculinas y femeninas disponibles.
- Animaciones masculinas y femeninas
- Listas de técnica
- Músculos objetivo
- Info de equipamiento
Ready-made programs.
Just press start.
Explora programas de entrenamiento para cada objetivo. Filtra por equipamiento y grupo muscular. Sigue un plan probado o crea el tuyo.
- Programas para cada nivel
- Filtra por equipamiento y músculos
- Valoraciones y reseñas de la comunidad
- Crea tus propios programas
Rest, EMOM, Tabata,
AMRAP. Built in.
Cuatro tipos de temporizadores cubren cada estilo de entrenamiento. Inicio automático entre series, duraciones personalizables, alertas de audio. Funciona incluso en segundo plano.
- Temporizador de descanso automático
- Temporizador por ejercicio
- Soporte iOS Live Activity
- Alertas de sonido & vibración
See your progress.
Stay motivated.
Gráficos detallados rastrean tu 1RM estimado, volumen y fuerza a lo largo del tiempo. Sabe exactamente dónde estás y hacia dónde vas.
- Seguimiento de 1RM estimado
- Gráficos de volumen y peso máximo
- Medidas corporales & peso
- Mapa semanal de grupos musculares
Know your max.
Train smarter.
Calcula tu repetición máxima estimada con cualquier combinación de peso y repeticiones. Ve predicciones de 1RM a 10RM con porcentajes.
- Seis fórmulas probadas
- Predicciones de 1RM a 10RM
- Desglose por porcentajes
- Funciona con cualquier ejercicio
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Importa tu historial de entrenamientos con un toque. Soportamos los rastreadores de entrenamiento más populares para que nunca pierdas tus datos.
Packed with tools
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Plantillas de Entrenamiento
Guarda cualquier entrenamiento como plantilla. Comienza tu próxima sesión con un toque con ejercicios y series precargados.
Medidas Corporales
Rastrea más de 13 medidas corporales incluyendo peso, grasa corporal, brazos, pecho y piernas. Ve tendencias a lo largo del tiempo.
Calculadora de 1RM
Calcula tu máximo estimado de una repetición a partir de cualquier combinación de peso y repeticiones. Seis fórmulas probadas disponibles.
Vista de Calendario
Ve tu historial de entrenamientos de un vistazo. Navega entre días, copia entrenamientos anteriores y rastrea la consistencia.
Privacidad Primero
No se requiere cuenta. Tus datos permanecen en tu dispositivo por defecto. La sincronización en la nube es opcional y siempre tu elección.
Multiplataforma
Disponible en iOS y Android. La misma gran experiencia, las mismas funciones, donde sea que entrenes.
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