Track workouts.
Crush your PRs.
Pelacak latihan sederhana dan powerful dengan 800+ latihan, demo video, timer pintar, dan analisis progres detail. Tanpa hal berlebihan.
Scan to download
Everything you need.
Nothing you don't.
Dibangun untuk lifter yang ingin berlatih cerdas, keras, dan melihat progres nyata.
Pelacakan Latihan
Catat berat, repetisi, waktu, jarak, dan lainnya. Dukungan untuk set pemanasan, utama, dan drop. Lihat performa sebelumnya langsung di latihan.
Grafik Progres
Grafik detail untuk estimasi 1RM, volume, berat maksimal, dan repetisi. Filter dari 7 hari hingga semua waktu. Lihat kekuatanmu tumbuh.
Timer Pintar
Timer istirahat, EMOM, Tabata, dan AMRAP bawaan. Auto-start antar set. Durasi yang bisa disesuaikan dengan notifikasi audio.
Deteksi Rekor
Otomatis melacak rekor pribadi untuk berat maksimal, volume, estimasi 1RM, dan lainnya. 6 formula perhitungan berbeda.
Demo Video
800+ latihan dengan demonstrasi video pria dan wanita. Info otot target, tips teknik, dan detail peralatan.
Sinkronisasi Cloud
Cadangan cloud opsional menjaga data aman. Sinkronisasi mulus antar perangkat. Latihanmu, selalu tersedia.
800+ exercises.
Every muscle covered.
Dari barbell squat hingga cable fly, setiap latihan dilengkapi demonstrasi video, penargetan grup otot, dan tips teknik.
- Video pria & wanita
- 14 kategori otot
- 20+ jenis peralatan
- Buat latihanmu sendiri
Learn proper form.
Train with confidence.
Setiap latihan mencakup tutorial video dengan otot target, checklist teknik, dan detail peralatan.
- Animasi pria & wanita
- Checklist teknik
- Targeting grup otot
- Info peralatan
Ready-made programs.
Just press start.
Jelajahi program latihan untuk setiap tujuan. Filter berdasarkan peralatan dan grup otot. Ikuti rencana yang terbukti atau buat sendiri.
- Program untuk setiap level
- Filter berdasarkan peralatan & otot
- Rating & ulasan komunitas
- Buat program sendiri
Rest, EMOM, Tabata,
AMRAP. Built in.
Empat jenis timer mencakup setiap gaya latihan. Auto-start antar set, durasi kustom, notifikasi audio. Tetap berjalan di background.
- Timer istirahat otomatis
- Timer per latihan
- Dukungan iOS Live Activity
- Notifikasi suara & getar
See your progress.
Stay motivated.
Grafik detail melacak estimasi 1RM, volume, dan kekuatan seiring waktu.
- Pelacakan estimasi 1RM
- Grafik volume dan berat maksimal
- Pengukuran tubuh & berat
- Peta grup otot mingguan
Know your max.
Train smarter.
Hitung estimasi satu repetisi maksimum dari kombinasi berat dan repetisi apa pun.
- Enam rumus terbukti
- Prediksi 1RM hingga 10RM
- Rincian persentase
- Bekerja dengan latihan apa pun
Dari aplikasi lain?
Impor riwayat latihan dengan satu ketukan. Kami mendukung pelacak latihan paling populer.
Packed with tools
you'll actually use.
Template Latihan
Simpan latihan apapun sebagai template. Mulai sesi berikutnya dengan satu ketukan.
Pengukuran Tubuh
Lacak 13+ pengukuran tubuh termasuk berat, lemak tubuh, lengan, dada, dan kaki.
Kalkulator 1RM
Hitung estimasi satu repetisi maksimal dari kombinasi berat dan repetisi apapun. Enam formula terbukti.
Tampilan Kalender
Lihat riwayat latihan sekilas. Navigasi antar hari, salin latihan sebelumnya.
Privasi Utama
Tidak perlu akun. Data tetap di perangkatmu secara default. Sinkronisasi cloud opsional.
Lintas Platform
Tersedia di iOS dan Android. Pengalaman hebat yang sama, fitur yang sama, dimanapun kamu berlatih.
Start free.
Upgrade when ready.
Tanpa komitmen. Batalkan kapan saja.
Gratis
- Hingga 6 latihan per bulan
- Riwayat latihan tak terbatas
- Grafik & analisis lengkap
- Semua latihan & fitur
FitNotes X Pro
- Latihan tak terbatas
- Semua dari Gratis
- Sinkronisasi cloud
- Dukungan prioritas
Pilih periode langganan
Harga ditampilkan dalam USD. Harga sebenarnya dapat bervariasi tergantung pada wilayah App Store atau Google Play dan mata uang lokal Anda.
Mulai berlatih hari ini.
Unduh FitNotes X gratis dan tingkatkan latihanmu ke level berikutnya.
Scan to download